Kako štediti pri kupovini hrane?

Iako se savjet na prvu čini pomalo banalnim, dobro razmislite o njemu. Ponuda u trgovinama na kraju krajeva je stalno jednaka, stoga se riješite navike kupovanja namirnica samo zato što se nude, a ustvari vam ne trebaju.

1. Kupujte samo ono što trebate
Iako se savjet na prvu čini pomalo banalnim, dobro razmislite o njemu. Ponuda u trgovinama na kraju krajeva je stalno jednaka, stoga se riješite navike kupovanja namirnica samo zato što se nude, a ustvari vam ne trebaju.

Naime hrana se vrlo brzo kvari, a ako vam neka mala količina određene namirnice i zatreba, uvijek možete ponovno svratiti u trgovinu. Ako je određeni proizvod na akciji, provjerite rok trajanja i razmislite je li vam zaista potreban, u protivnom ćete hranu morati baciti u smeće.

2. Zamrznite višak hrane
Svježe namirnice poput mesa, voća i povrća, na akcijama se isplati kupiti u većim količinama, ali samo ako ih planirate zamrznuti. Naime, mnogi se preračunaju i kupuju velike količine takvih namirnica koje im vrlo brzo propadnu jer ih ne stignu iskoristiti. Rješenje je upravo u zamrzavanju. Komade mesa zamrznite odvojeno u količinama potrebnim za obroke, a voće i povrće izmiksajte, pospremite u vrećice i zamrznite, a kasnije ga možete koristiti za pripremu smoothieja ili za kolače.

3. Napravite plan kuhanja
Nedostatak vremena mnoge tjera da o pripremi obroka razmišljaju neposredno prije što počnu kuhati. Ovaj način često rezultira nepromišljenim korištenjem previše namirnica i naposljetku - bacanjem hrane. Samo pola sata sedmično je vrijeme koje biste trebali odvojiti za planiranje obroka, a tih pola sata može spasiti vaš kućni budžet.

Popisom namirnica potrebnih za planirane obroke izbjeći ćete impulzivno kupovanje nepotrebnih namirnica. Osim toga, sami sebe naviknut ćete na pripremu zdravijih obroka i odustati od brzopoteznih rješenja poput prženja i pečenja.

4. Naučite kako spasiti voće i povrće od propadanja
Voće i povrće koje sazrijevanjem ispušta etilen odgovoran za ubrzano kvarenje ostalih voćki i povrća koje se nalaze tik do njih, zahtijeva odvajanje. Rajčice, jabuke, banane, kruške, nektarine, šljive, breskve i avokado svakako treba držati podalje od ostalog voća i povrća, a posebno podalje od kivija, brokule, paprike, gljiva, prokulica i špinata koji su iznimno osjetljivi na etilen. Zelena salata, peršun i drugi svježi začini duže će izdržati u frižideru ako ih zamotate u kuhinjski papir ili pamučnu krpu.

5. Višak hrane podijelite s drugima
Mislite o drugima, na primjer, kolegama na poslu i višak namirnica poklonite njima uz savjet ili recept za pripremu namirnica koje im darujete. Takav mali, ali koristan znak pažnje teško da će neko odbiti.

Slobodan vikend možete rezervirati za porodično okupljanje i od viška namirnica složiti brza i jednostavna jela poput namaza, salata, tjestenina...

Za pripremu zdravih obroka uz uštedu vremena i energije koristite novi Tempo Presto Pro ekspres lonac za kuhanje.

Izvor: http://www.delimano.ba

May 22, 2020

RECENZIJA: Xiaomi Redmi Note 8

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baXiaomi Redmi Note 8 dolazi u različitim bojama. Meni omiljena na ovom uređaju je definitivno kristalno zelena, daje telefonu neki „cool – šmekerski“ izgled.
Xiaomi Redmi Note 8 pokreće Qualcomm SOM665 Snapdragon 665 Octa-core procesor.
Uređaj radi na Android 9.0 (Pie) + MIUI 10. Imamo IPS LCD zaslon rezolucije 1080 x 2340 piksela.

May 22, 2020

RECENZIJA: Samsung Galaxy Xcover 4S

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baRazmišljao sam neki dan šta bi bilo kada bih se ja počeo baviti nekim sportom?! Ali ne bilo kojim, nekim ekstremnim. I tad mi padne na pamet, kakav bih telefon ponio sa sobom, a da može izdržati teške terene!?
Dok tako razmišljam, padne mi na pamet Samsungovo telefon, ali ne bilo koji, nego Galaxy Xcover 4S.

May 22, 2020

RECENZIJA: Sony Xperia XZ3

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baJeste li znali da je XZ3 prvi Sony-ev pametni telefon sa OLED zaslonom? Niste?! Sad znate 
Predstavljen je u tri boje: - crna, zelena (forest green) i bijela (silver white).

May 21, 2020

RECENZIJA: Honor 9x

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baPrvo primjetno je odsustvo ureza na povećem ekranu. Moram reći da me izgled fascinira, Honor 9X na prvi pogled stvarno ima dobar dizajn. Ekran koji ne sadrži „urez“ odnosno tipični pad na vrhu ekrana, daje vam osjećaj FULL ekrana, kao da u ruci držite samo ekran. Za ovakav budžet friendly uređaj pozitivno sam iznenađen. Svaka čast Honor. Ekran nudi omjer između zaslona i tijela čak od 91%.
Na prvi pogled ne možete ni pomisliti da je ovaj uređaj spada među „pristupačne“ . Način izrade vam u fokus samo stavlja ekran. Još jednom Honor – čestitam na dizajnu.

May 21, 2020

RECENZIJA: Samsung Galaxy A51

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baUređaj koji potpada u Samsungov „midle-range“ koš?
Za sve ljubitelje Samsung uređaja koji nisu u mogućnosti ili jednostavno ne žele izdvojiti veliku sumu novca za „vladajuću“ seriju Galaxy S, tu je Samsung Galaxy A 51.

face