Poznato je da tople kupke opuštaju, ali da i osim opuštanja pružaju hidrataciju koži. Bilo bi poželjno barem jednom na tjedan se okupati u toploj kupki, kako bi osim svoje kože, nahranili i svoju psihu. Osim opuštajuće kupke, možete si priuštiti i detoksikacijsku kupku, za koju vam u nastavku donosimo recept.

Ne mogu svima da odgovaraju svi sportovi. Nekome više odgovaraju timski sportovi, a nekome individualni. Neko uživa, a neko ne podnosi fizički napor. Koji sport odgovara vašem karakteru? Vi ćete najbolje znati kojem tipu pripadate.

Možete li zamisliti indijsko jelo bez kurkume? Ona je sastavni dio indijske kuhinje, no osim što se koristi kao sastojak u kuhinji, kurkuma nudi brojne zdravstvene prednosti. Sadrži više od 300 antioksidansa, što ju čini vrlo snažnim lijekom.

ALERGIJA: Osip na koži i svrab koji donose alegrije može se ublažiti oblozima od razblaženog jabukovog sirćeta.

BRONHITIS: Guščiju mast namazati na gonji dio grudnog koša, pokriti suhom pamučnom ili lanenom krpom i prekriti frotirom.
Inhalirati se na pari vrele vode u koju ste ubacili 3 prstohvata mente ili malo masti sa kanforom.

"Nemojte pušiti jer ćete dobiti rak. Ili srčani udar. Jeste li znali kako izgledaju pluća pušača?" Te prijeteće i negativno nabijene rečenice već su standardne parole članaka i akcija za prestanak pušenja. Ali mnogi pušači sve to znaju i ipak puše.

Ako želite izgubiti kilograme, prestanite izbjegavati hranu i uhvatite vadičep. Naime, naučnici tvrde da crno vino sadrži sastojak koji pomaže u kontroli kilograma. Piceatanol, koji se nalazi u vinu, sprečava da se tek nakupljene masne stanice zadrže duže u tijelu te na taj način sprečava debljanje.

Hipokrat je prije oko 2500 godina podjelio ljude na četiri karaktera, a danas savremena psihologija djeli ljudske emocije na sreću, tugu, ljutnju i tjeskobu. Ovo nam pokazuje koliko se malo ljudi mjenjanju kroz vijekove kada su temperamenti i osjećaji u pitanju. Kako prehrana utiče na nastanak emocija?

Iskoristite blagodati suncokreta - Obožavaju ga bumbari i pčele, svojim žutim vedrim laticama simbol je sunca i ukras ljeta, a njegovi su cvjetovi inspirirali i slavnog Van Gogha. Legenda kaže kako je suncokret stvorio bog sunca Apolo....

Gljive mogu pomoći u obrani od tih infekcija i virusa jer podižu prirodni imunitet organizma, pokazalo je istraživanje Univerziteta Tufts. Provode se i dodatna istraživanja o tome koliko su gljive učinkovite u liječenju gripe

Med je izvrstan 'lijek' za grlobolju, ali od davnina se koristi i za tretiranje rana. Nedavno je otkriveno da pomaže zacjeljivanju manjih i umjerenih opekotina, a naučnici su u njemu izolirali protein snažnog antibakterijskog djelovanja

Želite li imati redovitu probavu, za doručak ili međuobrok posegnite za integralnom bakinom zobenom kašom u kojoj dominiraju različiti sjemenke te grožđice.

Poznato je da samo jedna šalica čaja može pomoći u prevenciji srčanog udara, artritisa, bolesti zubi i nekih vrsta raka. Kao drugo najpopularnije piće na svijetu, čaj je odličan izbor da što prije dođete do željene vitkosti. Dokazano je da neke vrste čajeva mogu pomoći u mršavljenju, pospješiti zdravlje cjelokupnog sistema i produžiti vaš život.

Novo istraživanje američkih znanstvenika otkriva da aktivni hobiji, kao što je vrtlarenje može smanjiti rizik od nastanka srčanog udara za 30%. U istraživanju je sudjelovalo 4000 odraslih osoba. Istraživanje je trajalo 12.5 godina. Istraživanja su pokazala da aktivni hobiji kao što su vrtlarenje, šetanje ili trčanje mogu rizik od nastanka srčanog udara smanjiti za čak 30%.

VIRUSA koji uzrokuju prehladu ima više od dvjesto. Stoga dijete može više puta imati prehladu tijekom godine, a posebice za vrijeme hladnoga zimskog razdoblja, kada češće boravi u pregrijanim, slabije zračenim prostorijama.Uzročnici prehlade šire se kapljično - kihanjem i kašljanjem - te direktnim dodirom, npr. stavljanjem igračaka u usta.

Domod otvorenje radnje u BBI

Jedan od najstarijih začina na svijetu lako je dostupan i najčešće ga vežemo uz djetinjstvo i bakine pite od jabuka kao i miris blagdana. No ljekovita svojstva cimeta kao izvrsnog u liječenju infekcija, bolesti srca, probavnog trakta i dijabetesa ....

Hurme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti, zbog kojeg se smatraju najzdravijim voćem na zemlji. One su prekrasan izvor prirodnih vlakana koji su organizmu neophodni za dobar rad crijeva. Prirodni šećer koji se nalazi u hurmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se probavljaju i smanjuju osjećaj gladi. Po svom sastavu hurme su prava prirodna multivitaminska tabela, koju mogu koristiti djeca i odrasli. Od anemije, preko visokog krvnog pritiska, holesterola, pa sve do raka…..gotovo da nema bolesti koja se ne može liječiti s hurmama.

Vjerovatno prije deset i više godina niko još nije pomišljao, da ćemo običnu vodu piti uglavnom iz plastične boce. Još danas je to više iz navike nego potrebe, jer je voda iz većine vodovoda još uvek pitka. Ipak, često sebi pijenjem vode iz plastične ambalaže činimo medvjeđu uslugu.

U prehrani se rijetko koristi, što je šteta s obzirom na dugačak popis ljekovitih i za organizam blagotvornih svojstava

Zlatna jabuka ili sidonijska kruška, poznatija kao dunja, nekad je bila omiljeno i rasprostranjeno voće diljem Europe. Potječe iz jugozapadne Azije i Mediterana, a najčešće raste na Bliskom istoku, u Latinskoj Americi i SAD-u, gdje su sorte malo mekšeg ploda.

SEMPERVIVI TECTORUM HERBA: Listove tek rijetko sušimo. Većinom ih koristimo svježe.

Zbog trajno zelenih listova, biljka nam je na raspolaganju gotovo cijele godine. Njezino ime znači "uvijek živa", što govori da je veoma jednostavna, izdržljiva biljka koja je zelena tijekom cijele godine. Vjeruje se da štiti kuću od udara groma.

Kupus slatki i kiseli, prijesan i kuhan, ne samo da je vrlo zdrava hrana već se rabi i kao lijek protiv mnogih bolesti.

Svježe pretucano lišće kupusa hladi kada se njime oblažu upaljene otekline, otečene noge, čirevi i razne druge upale. Kiseli kupus rastapa i odvaja loše sokove iz tijela, te čisti i jača krv.

Problem loše kvalitete zraka koji udišemo ne odnosi se samo na onaj zrak onečišćen ispušnim plinovima iz automobila na zakrčenim prometnicama ili pak industrijskim plinovima. Trebali bismo se pobrinuti i za čišći i zdraviji zrak u našim domovima. U tu svrhu ne treba vam nikakav aparat, već je dovoljno nabaviti sobnu biljku koja se hrani tim otrovom. Ona će tako uljepšati vaš radni i životni prostor i pritom učiniti zrak kvalitetnijim.

Pravilnom prehranom i kretanjem do zdravlja i zadovoljstvaŠto su fibromi? Fibromi su dobroćudne izrasline na koži koje su prema definiciji zapravo benigni tumori vezivnog tkiva. Na koži izgledaju kao maleni mekani čvorići, papulice na peteljci iznad razine kože – veličine od nekoliko mm pa do centimetra u promjeru. Obično su boje kože, ali mogu biti i svijetlo pigmentirani. Promjene nisu zloćudne, ali ih je tijekom života sve više, radi čega se vide i predstavljaju estetski problem.

Povišena masnoća u krvi ili holesterol, je tegoba sa kojom se mnogo ljudi bori u savremenom svijetu. Povezuje se sa načinom života i sa genetskim predispozicijama. Normalan nivo holesterola kreće se između 4,60 i 6,20 mmol/L. Ovaj sirup se pokazao vrlo efikasan u skidanju povišenog holesterola.

Upotreba cimeta u ljekovite svrhe poznata je još iz davnina. Njegova djelotvornost protiv različitih zdravstvenih tegoba potvrđena je dosta puta i u novije doba. Suvremena istraživanja potvrđuju ljekovita svojstva ove biljke.

Krastavac je plod srodan bundevi, tikvici, dinji i lubenici. Zeleno povrće koje sadrži 95 posto vode donosi mnoge dobrobiti za naš organizam, kako za zdravlje tako i za ljepotu.

Bogat je mineralima, prirodnim solima, enzimima i vitaminima i jak je antioksidans. Kalij i mangan koji se nalaze u ovom povrću pomažu u regulaciji krvnog tlaka, a vlakna u savladavanju osjećaja gladi.

Smokve nemaju puno kalorija – 100 grama svježih smokava ima samo 74 kalorije. Međutim, sadrže za zdravlje korisna vlakna, minerale, vitamine te pigmente koji su antioksidansi. Koje su bolje – suhe ili svježe?

Većina voća sadrži prekomjernu količinu prirodnog šećera koji se veoma brzo pretvara u masti. Međutim, postoje i određene vrste voća koje pomažu sagorijevanje masti i kalorija, a njihovo uvrštavanje u svakodnevnu ishranu može vam pomoći u mršavljenju. Evo i koje su to.

  1. 8 super savjeta za zdraviji život
  2. Krpelj se ne smije premazivati uljem i alkoholom niti paliti
  3. Kadulja - prirodni antibiotik i eliksir
  4. Top 14 namirnica koje štite od razvoja raka
  5. Jednostavno moćan napitak: 10 nevjerovatnih razloga za redovno ispijanje zelenog čaja
  6. OD OVOG DOMAĆEG PRIPRAVKA KOSA RASTE I RASTE, JAČA I SJAJI
  7. Ne bacajte koru od pomorandže, evo kako je možete iskoristiti
  8. Zašto nastaju potkožne bubuljice i kako ih ukloniti na prirodan način
  9. Pad imuniteta
  10. Cimet: 6 moćnih blagodati začina života
  11. Sezamovo i laneno ulje snižavaju tlak
  12. Kako i zašto piti čaj od đumbira?
  13. Maslačak liječi rak, hepatitis, jetru, bubrege, želudac… Evo kako ga pripremiti
  14. Zaustavite proljetne alergije ukusnim sokom
  15. Uz ovu hranu izbacite nikotin iz tijela
  16. Energetski napitak od đumbira
  17. Pet uvjerljivih razloga zašto treba jesti ribu
  18. Jačanje pluća
  19. Simptomi koji ukazuju da je vrijeme za hitno usporavanje
  20. Kora voća i povrća
  21. 5 namirnica koje možete jesti u neograničenim količinama
  22. Evo kako vam gazirana pića štete
  23. 8 top namirnica za ravan stomak
  24. Promjene u tijelu nakon što prestanete pušiti
  25. Magični napitak za mršavljenje od zelenog čaja
  26. Velika prevara s maslinovim uljem
  27. NAPRAVITE PROLJETNO ČIŠĆENJE ORGANIZMA: Detoksikacija u 5 jednostavih koraka!
  28. Trik koji je pomogao mnogima: Odvikavanje od pušenja uz pomoć sode bikarbone
  29. Pet namirnica od kojih najvise starimo
  30. Budite sretniji - prihvatite da stvari ne idu uvijek po planu!
  31. Kako izbjeci debljanje u srednjim godinama
  32. 3 osnovna sastojka za zdrav doručak
  33. Savjeti za čist i mirišljav dom
  34. Ovo doručkujte u velikim količinama i brzo mršavite!
  35. Stvari koje vaša koža treba svaki dan
  36. Korisni savjeti: U ljetnim mjesecima obratite pažnju na rokove trajanja proizvoda
  37. Konacno ljeto, ali…
  38. Djeca i sunce...
  39. 11 savjeta za upoznavanje preko Interneta
  40. Proljetne supernamirnice za raspoloženje, energiju, metabolizam, pamćenje...
  41. Uz pomoc jabuke do dobre linije: Izgubite tri kilograma za samo pet dana
  42. Što slušati za brže topljenje kilograma
  43. Ljekovita svojstva dinje
  44. Ljekovita svojstva lubenice
  45. Ohladite se ledenim kockama lubenice
  46. Video: Kako se proizvode hrenovke!!!
  47. Stigle su vrućine - Rashladite se iznutra uz ovih 8 namirnica
  48. 15 savjeta za zdravu kičmu
  49. Pripazite! Ovo je 10 navika koje vam mogu upropastiti zivot!
  50. Crijevne infekcije u ljetnim mjesecima
  51. Savjeti za smanjenje stresa
  52. Savjeti uz koje ćete doživjeti stotu
  53. Ovo bi trebali izbjegavati u širokom luku
  54. Hrana koja će Vas osloboditi od glavobolje
  55. Kako prepoznati lažni med?
  56. Pet namirnica za mladalacki izgled
  57. MEGA Diskont otvorio svoja vrata i u Zenici: Nova destinacija za kvalitetu i uštedu
  58. Još niste probali domaće Classy supe - Na tržištu su već pola godine
  59. DRUŠTVENA ODGOVORNOST - FIS donirao 30.000 KM udruženjima za brigu o djeci sa posebnim potrebama
  60. LEDO - Za MENE čuva NAJBOLJE!
  61. Oaza i Bingo vas vode kroz ljepote Bosne i Hercegovine
  62. Program lojalnosti Vispaka i Binga donosi vam Tajnomat-ćevapomat
  63. Danas otvorena nova Konzumova prodavnica u naselju Stup u Sarajevu
  64. Snaga domaće kompanije: Bingo izdvojio 4,7 miliona KM za podršku uposlenicima - 500 KM za 7.910 uposlenika
  65. Iz davnina se vraća legendarna Ledolina!
  66. Kupovinom Somat i Pur proizvoda u Bingo trgovinama donirate SOS Dječijim selima BiH
  67. Potpisan novi kolektivni ugovor u Sarajevskom kiseljaku
  68. Konzum pokrenuo humanitarni projekat „Budimo zlatni za djecu oboljelu od raka“
  69. Konzum i PikaKartica nagradili najsretnije kupce
  70. Sniženja.ba - Pratite nas na Viber-u - Sve akcije / katalozi / sniženja na jednom mjestu!!!
  71. Kompanija Bingo bogatija za još jedan tržni centar - U prvoj fazi u fokusu hipermarket od 10.700 kvadratnih metara
  72. Konzum dogovorio sa kompanijom Esof značajan plasman domaćeg voća i povrća
  73. Bliži se sezona - VIŠNJE - za dobar san i zdravo srce - iskoristite sve benefite
  74. JEDINI U BIH: Pokrenuli proizvodnju mikropovrća i zaposlili osobe sa invaliditetom!
  75. Konzum otkupljuje više od 10.000 tona voća i povrća od domaćih proizvođača
  76. Odmor od vožnje - Proputovanja kroz BiH - Vlašićka kuća
  77. Otvoren hipermarket Robot u Hadžićima
  78. BINGO - KAD GLEDAMO SRCEM, BIRAMO DOBRO
  79. LACALUT - Garantovana oralna higijena
  80. Nove Dorina čokoterapije 3u1 - karamel mix i čoko mix
  81. Projektom „Vratile se rode“ domaći trgovački lanac mojMarket daruje porodilje
  82. Novo na tržištu: Tops Ananas – najslađi okus ljeta!
  83. Vrijednost 7 KM Vegeta proizvoda za dva Golfa sedmicu i još 871 nagradu
  84. VISPAK I BINGO U ZAJEDNIČKOJ AKCIJI SA VOJSKOM NAJJAČOM
  85. KOMPANIJA PEPSICO ZA ZAPADNI BALKAN JEDINI DOBITNIK TOP EMPLOYER PRIZNANJA U BOSNI I HERCEGOVINI
  86. Brand MojSan investira u izgradnju nove fabrike
  87. Nova generacija Gorenje sušilica riješava veliki zimski problem
  88. Nakon pet mjeseci od požara otvoren potpuno novi i još ljepši Bingo u Mostaru

face